Huidverzorging | Collageensupplementen -Kruidvat mooi en gezond

Collageendrankjes, collageensupplementen en collageencrèmes. We zien het tegenwoordig overal wel staan. Maar doet het wel echt iets voor ons?
Vandaag duik ik wat dieper in de collageensupplementen van de Kruidvat! De ” Kruidvat collageen 1000 mg tabletten ” om precies te zijn.
Ben jij ook benieuwd of deze de huidstructuur kunnen/zullen verbeteren?
Lees dan zeker even mijn artikel!

Wat Kruidvat erover zegt:

Kruidvat Collageen Tabletten bevatten een speciale formule van collageen en vitamine C. Collageen is als eiwit onderdeel van bindweefsel dat voorkomt in de huid. Vitamine C ondersteunt collageenvorming voor versteviging van de huid.

Wat is collageen nu eigenlijk precies?

Collageen is letterlijk gezegd ”de lijm” die je hele lichaam bij elkaar houdt. 
Het lijkt haast een uitdrukking maar ik beloof je dat dit niet het geval is. Collageen vormt namelijk letterlijk het bindweefsel: van je botten tot je huid.

Collageen vermindert rimpels, houdt uw gewrichten sterk en flexibel, ondersteunt sterke botten en verhoogt de hydratatie van de huid

Iedereen maakt collageen aan. Helaas veranderd dit vanaf het moment je 25 wordt. Vanaf dit moment breek je het collageen sneller af dan dat je in staat bent het aan te maken. Minder collageen heeft als gevolg slappere spieren en daarbij een slappere huid. Hierdoor zien we de fijne lijntjes en vervolgens ook rimpeltjes/kraaienpootjes terug in de huid. 

De opbouw van collageen

Collageen bestaat uit totaal 16 verschillende types, het type 1 t/m 4 is het belangrijkste.
Waarbij het interessant wordt is type 4: 
Binnen type 4 speelt Vitamine C een belangrijke rol bij de opbouw van collageen. Het functioneert hier als co-enzym. Bij gebrek aan vitamine C worden instabiele collageenvezels gevormd. In de middeleeuwen leidde dit zelfs al tot extreme gevallen tot scheurbuik (wie heeft opgelet bij de geschiedenisles?), een vervelende ziekte van die tijd met bloedingen van tandvlees, huid, darmen en andere inwendige organen als een van het belangrijkste kenmerk.

Mijn mening

In het supplement van de Kruidvat zit ook een hoge dosis vitamine C verwerkt, zoals hierboven aangegeven staat is dit erg belangrijk voor het 4e type collageen. Dit geeft het supplement naar mijn idee zeker een goede mogelijkheid om de huid te verbeteren.
En zoals natuurlijk voorop staat is het hoofdingrediënt, collageen. Het collageen Kruidvat gebruikt is een hydrosolaat.

Daarnaast heb ik dit overkoepelende artikel over meerdere onderzoeken naar de effecten van collageen gevonden. 
In de verschillende onderzoeken hebben totaal 805 respondenten collageen geconsumeerd.De voorlopige conclusies die hieruit getrokken kunnen worden: 
voor zowel de korte als lange termijn, zijn dat de resultaten positief zijn over het gebruik van orale collageensupplementen voor wondgenezing én huidveroudering.
Orale collageensupplementen verhogen ook de elasticiteit van de huid, hydratatie en dichtheid van de dermale collageen. Collageensupplementen zijn over het algemeen veilig zonder gemelde bijwerkingen. Natuurlijk zijn er verdere studies nodig om medisch gebruik bij huidbarrièreziekten, zoals atopische dermatitis, te verduidelijken en om een optimale dosering te hiervoor te kunnen bepalen.

Daarnaast is voldoende water drinken en een gezond voedingspatroon altijd de hoofdzaak. Geen enkel supplement zal zorgen voor een stralende huid wanneer je elke dag junkfood consumeert.

Na alles wat ik ondertussen heb gelezen ben ik wel benieuwd of het ook écht werkt. Ik maak ondertussen mijn potje met supplementen van de Kruidvat open.
Voor 60 supplementen betaal je €10,29.

Heb jij al ervaringen met collageensupplementen?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s